3x Gold für Füchse
Anfang August fand unser erster auswärtiger Lehrgang statt. Wir (Celina, Isabelle, Lisa, Howard, Christopher und Steven) fuhren vom 5.8.11 – 8.8.11 nach Fürstenwalde, um mit Spielern vom 1.KSV Fürstenwalde, Pneumant Fürstenwalde, Woltersdorf und dem CfL Berlin zu trainieren. Unter den Augen von 4 B- und 2 C
-Lizenztrainern trainierten wir, in 2 Gruppen eingeteilt, 3 Einheiten am Tag.
Der Tag begann bei uns immer gleich. Zwei Kinder holten frische Brötchen und den Kaffee für Conny und der Rest hat den Frühstückstisch gedeckt. Hierbei stellte sich heraus, dass jeder unterschiedliche Vorlieben hatte, so z.B. Christopher, der die Cornflakes immer ohne Milch gegessen hat. Dann sind wir eine Station mit der Bahn gefahren, um dann pünktlich 9:45 Uhr in der Halle zu sein. In den Einheiten trainierten wir vorrangig Kontrolle und Sicherheit, da die meisten ja gerade aus dem Urlaub kamen. Danach machten wir immer Konditions- oder Krafttraining, was anstrengend war, aber auch sehr viel Spaß gemacht hat, denn Conny und Heiko haben alles immer als Spiel- oder Parcours-Übungen aufgebaut. Anschließend gab es Mittag- oder Abendessen. Manchmal wurde es geliefert und manchmal haben wir es selber vorbereitet. Am Abend fanden wir uns dann wieder in unserer kleinen Ferienwohnung wieder und unterhielten uns über den Tag. Meistens sangen Howard und Steven oder Celina bekam einen sehr ansteckenden Lachanfall.
Das Highlight war der Sonntag, denn da gingen wir alle ins Schwapp (Spaßbad). Wir mussten zwar 8 Bahnen schwimmen, aber ansonsten konnten wir den ganzen Nachmittag rutschen und springen. Danach sind wir zu Subway gegangen und haben uns in einen kleinen Park gesetzt und lustige Geschichten erzählt.
Am Montag gab es dann noch ein großes Abschlussturnier, wo wir insgesamt sehr gut abgeschnitten haben. Abschließend kann man sagen, dass wir eine Menge aus diesem Lehrgang mitnehmen. Durch unsere Trainer lernten wir viel und hatten auch eine Menge Spaß.
Vielen Dank noch einmal an Conny, Alex Franke und Heiko Berndt für die tolle Organisation des Lehrgangs.
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